当院はせんねん灸セルフケアサポーターとして活動しています。

 

古臭い、熱いというイメージがありますが、今では手軽に楽しめるお灸があります。

お灸の効果は健康維持・自然治癒力向上・妊活灸・安産灸・逆子治療など様々ですが、身体の底から元気にしていきます。

まだ始めてない方、すでに始めている方、どなたでもお気軽にご参加ください。

 

中国の古い歴史書にお灸の原料「よもぎ」の効能について書かれています。

「氣を理(ととの)え血を活かし、経脈を温め止血する。寒湿をさり冷痛を止め、健康な胎児を得る作用がある」


お灸教室のお知らせ

■残り1席■春のデトックスお灸教室

春は解毒の季節です!

皮膚の汗腺が開き、汗をかきやすい体に変化します。

お灸でデトックスできれば、梅雨や夏が快適に過ごせます。

もちろん、ダイエットにもなりますよ~(*^^*)

 

日時:4月19日(木)10:00~11:30 

場所:サンエルホームおうちプラザ

   松山市北土居5丁目2-3

   国道33号沿い、松山ICから車で2分松山市内方面へ

       お子様連れ大歓迎!キッズルーム、授乳室完備です!

駐車場:あり

定員:5名  

参加費:1080円(お灸のお土産付き)

 

内容:お灸ってなあに?
   お灸の効果・効能
   ツボってなあに?
   免疫と血行促進のツボの紹介...
   お灸の実践
   お灸の効果を体感してみましょう!

■フジカルチャースクールお灸講座開講

 

5月から月1回、第3火曜日
松山市宮西のフジグラン松山で、
お灸教室開講です

 

「40代からの」と銘打ってますが、年齢は問いません。
女性の美と健康のための教室です

 

第1回:5/15(火) アンチエイジングお灸

第2回:6/19(火) 便秘むくみ解消お灸

第3回:7/17(火) 体質別夏バテ防止お灸

※1回ずつ申込みできます

 

時間:すべて13:30~15:00  

場所:フジグラン松山教室(フジ本部第3ビル4階)

   松山市宮西1丁目6-10

受講料:1620円/回
材料費:200円/回

 

申込み:
愛媛新聞・フジカルチャースクール
電話:922-8317


までお願いします。

 


お灸コラボ教室

 

■残4名様■お子様連れ歓迎

お灸&ストレッチヨガ♡子宮美人教室

 

女性のココロとカラダを整える
子宮美人教室


全身ポカポカ♡ココロもポカポカ

 

家でも簡単にすぐできる
癒しの時間を提供します。

当日スケジュール...
【ストレッチヨガ&バランスボール】40分
 とにかく簡単!誰でもできるストレッチヨガで全身を気持ちよくほぐします。体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫。バランスボールを使った運動もあり。

 

休憩】10分
ヨモギ茶でほっと一息


【お灸】40分
・お灸についてレクチャー
・手足のツボを使ってお灸実践
・ペアになって、背中又はお腹にお灸をしてみましょう!
 体が気持ち良ーく緩みます(*^^*)
 
 
日時:4月25日(木)10:00~11:30

場所:アクア鍼灸整骨院2階Bスタジオ

   松山市天山3丁目9-24

 

募集人数:6名 
 
駐車場:あり 

参加費:2000円(ヨガマット・バランスボール・お灸・お茶込)

持ち物:ハンドタオル・飲み物(休憩時間はヨモギ茶お出しします)
 
※おひとり様、お子様連れ(未就園児まで)歓迎!
お子様連れの方は申込み時に年齢と人数をお知らせください。

 

【コラボ講師紹介】
TOMOKO:バランスボールインストラクター 2児の母
       ホリスティックマタニティケア協会産後ケア講座終了

       https://ameblo.jp/bgbtksg/



ママ必見!子どものツボ健康法「親子スキンタッチ教室」

親子スキンタッチとは。。
東洋医学のからだの見方をベースに、
刺さない鍼「小児鍼」をアレンジしたものです。

 

鍼の代わりに
・スプーン
・歯ブラシ
お灸の代わりに
・ドライヤー
のどこの家庭にもある3つの道具を使って
自宅で簡単にできる子どものツボ健康法です。

 

毎日5分継続することで、
・夜泣き
・ひきつけ
・噛みつき
・元気がない
・おねしょ
・便秘
・食べむら
・風邪をひきやすい
・喘息
・アトピー

など様々な効果があります。

 

体の症状だけでなく、慈しみながら直接手で触れることで、
子どもは自分が大切にされていると感じることができます。


情緒の安定、心の安定にも効果があるスキンタッチ。
親子の触れ合いタイムに取り入れてみませんか。


スキンタッチの対象は

生後1か月から10歳までの子どもたちです。

 

日時:5月19日(土)10:30~11:30

 

場所:はり灸サロンまぁる

 

募集人数:生後1か月から10歳までの親子3組 残2組

 

持ち物:バスタオル1枚

 

参加費:1000円

 

駐車場:無料1台あり(先着順)空きあり

 

申込み:下記の申込みフォームより
※お名前・お子さんの年齢と人数・駐車場使用の有無をお知らせください。

 

親子スキンタッチ会HP
http://s-touch.net/

 

動画アニメーション
https://www.youtube.com/watch?v=o7tIIp1xHL4&feature=youtu.be

 

はり灸サロンまぁるは、
日本スキンタッチ協議会から指導者認定を受けています。

 



申し込みは下記のフォームに「○月○日○○教室参加」と入力してください。

電話での申し込みも可能です。090-7035-9745まで^^


過去のイベントの様子

「ママのための癒しのお灸教室」

松山市内の幼稚園で出張お灸教室開催しました。

 

・お灸は経験したことあるけど、自分に合ったツボを知りたい。

・自然療法で健康になりたい。

・お灸をしていると体も気持ちも元気でいられる

など参加理由はそれぞれでした。

お灸体験中はみなさん真剣そのもの。「気持ちいい」「温かい」などお灸の効果を実感いただけたようでした。子どもたちもお灸に興味を持ってくれて、「やりたい!」の声も(*^^*)最後まで楽しい会でした。

 

出張お灸教室は随時募集しています。

ママサークルから企業団体様まで最高20名まで可能です。

お問い合わせは下記のお申込みからお気軽にどうぞ。

「バランスボールコラボレッスン」

 

毎回、大好評のお灸とバランスボールレッスン

バランスボールは体に負担なく、バウンドするだけでいい運動になります。なによりカラダが気持ちいい!

・お灸とバランスボールで調子がいい

・友達にも勧めたい!

・興味があるけど、やり方がわからなかった。とても楽しかったので、家でもやってみたい。

・日頃の運動不足解消になっていい汗がかけた。

・お灸とバランスボール、どちらも体験できてお得でした。

などなど。たくさんのコメントをいただいています。

 



申込みはこちらから※下記の注意事項をご確認ください

※お子様連れの方はメッセージ欄に年齢と人数をお知らせください。おもちゃ、飲食持参もOKです!

※参加される方は、腕と足が出せる軽装でお越しください。筆記用具を持参してください。

メモ: * は入力必須項目です

はり灸サロンまぁる(レディース・マタニティー鍼灸) 

📞:090-7035-9745(完全予約制)

〒790-0932 愛媛県松山市東石井6丁目5-12 グランドハイム東石井206

 

営業時間:9:00~18:00/金・土9:00~19:00

 

定休:祝日、不定休