お灸教室を毎月開催しています。日本古来からの健康法お灸。

古臭い、熱いというイメージがありますが、今では手軽に楽しめるお灸があります。

お灸の効果は健康維持・自然治癒力向上・妊活灸・安産灸・逆子治療など様々ですが、身体の底から元気にしていきます。

まだ始めてない方、すでに始めている方、どなたでもお気軽にご参加ください。

 

中国の古い歴史書にお灸の原料「よもぎ」の効能について書かれています。

「氣を理(ととの)え血を活かし、経脈を温め止血する。寒湿をさり冷痛を止め、健康な胎児を得る作用がある」


お灸教室のお知らせ

10月のお灸教室は満席のため募集終了しました。多数のご応募ありがとうございました。

■安産のためのお灸教室

妊娠中の体の悩み、お灸で解決しませんか。妊娠中にお灸をすることで、分娩時間の短縮や痛みの緩和、母乳分泌が良くなり、赤ちゃんも元気に生まれてくると言われています。お産の裏話あり(^^)

 

日時:11月14日(火)10:00~12:00  

場所:サンエルホームおうちプラザ

   松山市北土居5丁目2-3

   国道33号沿い、松山ICから車で2分松山市内方面へ

       お子様連れ大歓迎!キッズルーム、授乳室完備です!

駐車場:あり

定員:5名   

参加費:1080円(お灸のお土産・ヨモギ茶付き)

対象:妊娠中のかた

※ 産科医より安静指示などがない方

※ご主人やお母様の付き添いも可能です。

 

お灸教室の感想です


バランスボールエクササイズ&お灸コラボ教室

コラボ教室第4弾 

女性ホルモンアップ♡子宮美人教室

 

 

毎回好評のバランスボールとお灸のコラボレッスン!
第4回目の開催が決定しました(^^)/

バランスボールは関節に負担なく骨盤を整えることができるエクササイズです。

ダイエット、妊活、運動不足、ストレス解消、バランスボールやお灸に興味があるなど、目的はなんでもOK!

バランスボールを使ったヨガ、ストレッチで楽しく有酸素運動をした後に、お灸レッスンを行います。運動のあとのお灸は血流促進になり、筋肉に疲れがたまるのを防ぐため、筋肉痛緩和にも役立ちます。もちろん女性ならではの子宮にもアプローチするツボも紹介します。

バランスボールとお灸で女性ホルモンアップ、免疫力アップ体も心も気分爽快ぽっかぽかになりましょう(*^^*)

 

 多数のご参加お待ちしています^^

 

前回の「産後ママのための教室」参加者様の感想はこちら

 

日時:10月25日(水)10:00~11:30 

場所:アクア鍼灸接骨院2階Bスタジオ

   松山市天山3丁目9-24

駐車場:あり 

定員:6名 

参加費:2000円(バランスボール・お灸・ヨガマット・ヨモギ茶付)

※おひとり様、お子様連れ(未就園児まで)歓迎!

※既往症、現在通院中の方は事前に主治医のご確認をお願いします。

 

【コラボ講師紹介】

TOMOKO:2児のママ。一人目出産時にバランスボールと出会う。

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター。

ホリスティックマタニティケア協会産後ケア講座終了



生活の中に東洋医学の考えがあると心も軽やかに過ごせます^^すでにお灸女子の方、初めての方もお気軽にご参加ください。

申し込みは下記のフォームに「○月○日お灸教室希望orコラボ企画参加」と入力してください。

電話での申し込みも可能です。090-7035-9745まで^^


過去のイベントの様子

「ママのための癒しのお灸教室」

・お灸は経験したことあるけど、自分に合ったツボを知りたい。

・自然療法で健康になりたい。

・お灸をしていると体も気持ちも元気でいられる

など参加理由はそれぞれでした。

お灸体験中はみなさん真剣そのもの。いつの間にか人だかりができてました。「気持ちいい」「温かい」などお灸の効果を実感いただけたようでした。ヨモギ茶も好評で最後まで話が尽きない楽しい会でした。

「バランスボールコラボレッスン」

毎回、大好評のお灸とバランスボールレッスン

バランスボールは体に負担なく、バウンドするだけでいい運動になります。なによりカラダが気持ちいい!

・お灸とバランスボールで調子がいい

・友達にも勧めたい!

・興味があるけど、やり方がわからなかった。とても楽しかったので、家でもやってみたい。

・日頃の運動不足解消になっていい汗がかけた。

・お灸とバランスボール、どちらも体験できてお得でした。

などなど。たくさんのコメントをいただいています。

 



申込みはこちらから※下記の注意事項をご確認ください

※お子様連れの方はメッセージ欄に年齢と人数をお知らせください。

※当院で開催の場合は駐車場は1台です。申し訳ございませんが先着順です。お車で来られる方はお知らせください。

   近隣にコインパーキング等はありませんので、公共交通機関をご利用いただくか送迎をお願いしてください。

 ご迷惑をおかけします。

※参加される方は、腕と足が出せる軽装でお越しください。筆記用具を持参してください。

メモ: * は入力必須項目です